Minskad sexlust i klimakteriet – kropp, närhet och kommunikation

Sexlusten är inte konstant. Den kan påverkas av sömn, stress, kroppsliga förändringar, relationer, läkemedel och allmänt välbefinnande.

Närhet utan press

Närhet behöver inte alltid leda till sex. Beröring, samtal och gemensam tid kan hjälpa par att behålla kontakten medan kroppen förändras.

Prata öppet

Beskriv vad som känns bra och vad som känns obehagligt. Vid torrhet kan fuktgel eller glidmedel vara till hjälp. Smärta, blödning eller ihållande besvär bör bedömas av vårdpersonal.

Innehållet är avsett som allmän information och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta vården vid nya, svåra eller ihållande besvär.