Det er altid vigtigt at tænke på knoglerne uanset alder. Og det er specielt vigtigt når vi bliver ældre og går ind i, og har passeret, overgangsalderen.
I forbindelse med overgangsalderen daler østrogenniveauerne og dermed påvirkes vores skelet. Årsagen er at østrogen blandt andet bidrager til at opretholde knoglerne ved at fremme optagelsen af calcium.
At skelettet ændres på grund af et faldene østrogenniveau er ingen sygdomstilstand, men en naturligt proces som hører til aldring og overgangsalder.
For at skelettet skal have det godt, er det vigtigt, at vi får tilskud af D-vitamin og kalcium. D-vitamin behøves bla. for at sørge for at vi får nok D-vitamin og kalcium.
Når vi bliver ældre, er det normalt at der opstår mangel på D-vitamin. Så for at tage vare på skelettet er det godt at sørge for at vi får nok D-vitamin og kalcium.
Udover at sørge for at indtae nok vitaminer og mineraler, er der meget andet vi kan gøre for at vedligeholde både knogler og muskelstyrke, f.eks.:
Yderligere muligheder for at opretholde en normal knoglestruktur* og muskelfunktion*, findes der en række kosttilskud med vitaminer og mineraler som sælges på apoteket og helsekostbutikker.
Femarelle er en serie af kosttilskud for kvinder før, under og efter overgangsalderen som indeholder forskellige vitaminer og mineraler samt DT56a (fra sojabønneekstrakt).
Femarelle Unstoppable er beregnet til kvinder som har passeret overgangsalderen og indeholder bl a:
*)D-vitamin som bidrager til
*)Kalcium som
Old browsers only have partial support for new technology and doesn't give the website an honset chance to live up to its fully potential. You can easily download an other web browser that works better. Here is only a few modern browsers that works great!
