Hedeture er noget som de fleste forbinder med overgangsalderen. At få pludselige anfald af svedeture eller føle at en bølge af varme går igennem kroppen, er velkendt for mange kvinder som er i og er gået igennem overgangsalderen.
Omtrent 86% af alle kvinder får hedeture af forskellig styrke (Socialstyrelsen Sverige 2021-9-7583).
Hedeture forekommer gennem hele overgangsalderen, men er nomalt fra perimenopausen til nogle år efter sidste menstruation. De kan komme flere gange hver time eller bare en enkelt gang både om natten og dagen.
I gennemsnit har kvinder hedeture i 5 år. Nogle kvinder mærker ikke hedeture i det hele taget, mens andre aldrig stopper med hedeture. Intensiteten varierer fra kvinde til kvinde, og de kan forsvinde en stund for så at komme tilbage.
Den typiske hedetur begynder i brystet for derefter at sprede sig til hovedet, arme og ben og kan vare fra et halvt minut til et par minutter, eller op til en time.
Nogle kvinder sveder meget og må måske skifte tøj i løbet af dagen. Hvis hedeturene kommer om natten, kan det også ske at sengetøjet skal skiftes. Men andre bare føler en varmebølge som går igennem kroppen, men uden at svede.
Når østrogenniveauet falder, som de gør i overgangsalderen, påvirkes temperaturreguleringen, og hedeturene opstår.
Overgangsalderen er noget som er helt naturligt og hænger sammen med at vi bliver ældre. Samtidig er der mange kvinder som føler at deres liv påvirkes og måske føles det som om livskvaliteten ikke er den samme som før. Det kan påvirke jobbet, nattesøvnen, og måske afstår man fra aktiviteter og miljøer fordi man pludselig kan få en hedetur.
Hedeturene kan påvirkes af forskellige faktorer, men kan også være arvelige.
Der findes dem som mener at forskellige livsstilsfaktorer kan påvirke hvordan man håndterer og mærker hedeturene:
Femarelle indeholder stoffet DT56a, som er et ekstrakt fra sojabønner samt forskellige vitaminer og mineraler.
Femarelle Rejuvenate og Recharge indeholder ekstrakt fra hørfrø som indeholder lignaner, som kan have en positiv virkning på sundheden under menopausen.
Femarelle Rejuvenate indeholder DT56a og ekstrakt fra hørfrø som indeholder lignaner, som kan have en positiv virkning på sundheden under menopausen. Også vitamin B2 som bidrager til at mindske træthed og udmattelse samt biotin (B7) som bidrager til en normal energiomsætning, støtter en normal funktion af nervesystemet samt bidrager til at bevare normal hud og hår.
Femarelle Recharge indeholder DT56a og ekstrakt fra hørfrø som indeholder lignaner, som kan have en positiv virkning på sundheden under menopausen. Også vitamin B6 som bidrager til at regulere dem hormonelle aktivitet, mindske træthed og udmattelse, støtter en normal funktion af nervesystemet samt bidrager til en normal energiomsætning.
Femarelle Unstoppable
indeholder DT56a og kalcium. Indeholder også vitamin D3 som bidrager til bevarelse af normale knogler. Vitamin B2 som bidrager til at mindske trærhed og udmattelse og biotin (B7) som blandt andet bidrager til normale slimhinder og til at bevare normal hud og hår.
Femarelle kan købes i helsekostbutikker og på apotek.
Old browsers only have partial support for new technology and doesn't give the website an honset chance to live up to its fully potential. You can easily download an other web browser that works better. Here is only a few modern browsers that works great!